أطباء يوضحون حقيقة مخاطر وضع الهاتف تحت الوسادة وعلاقته بالسرطان وجودة النوم

قيّم أخصائي الأورام Vladimir Ivashkov المخاوف المتداولة بشأن وضع الهاتف المحمول تحت الوسادة أثناء النوم، وما إذا كان ذلك قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، مؤكداً أن هذا السلوك لا يشكل خطراً صحياً مباشراً كما يُشاع.

وأوضح إيفاشكوف أن وضع الهاتف تحت الوسادة يُعد عموماً ممارسة آمنة، مشيراً إلى أن هذا ينطبق أيضاً على استخدام بعض الأجهزة المنزلية مثل أفران الميكروويف، التي تُثار حولها مخاوف غير دقيقة في كثير من الأحيان.

وشدد على أن العوامل الحقيقية المسببة للسرطان ترتبط أساساً بعادات صحية ضارة، وفي مقدمتها التدخين، لافتاً إلى أن بعض الأشخاص يميلون إلى ربط المرض بعوامل أقل تأثيراً مثل الأجهزة الإلكترونية أو تقنيات الاتصال الحديثة، بما في ذلك شبكات الجيل الخامس.

وفي سياق متصل، أوضحت أخصائية النوم Tatyana Lapina أن الأرق قد يكون أحد المؤشرات المرتبطة بالاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية، مشيرة إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات يثبط إفراز هرمون الميلاتونين، ما يخلّ بإيقاع النوم الطبيعي ويؤدي إلى نوم متقطع وغير عميق.

وأضافت أن الإشعارات والاهتزازات والأصوات الصادرة عن الهواتف أثناء الليل قد تحفز الجهاز العصبي وتبقيه في حالة يقظة، مما يعيق الاسترخاء ويؤثر سلباً على جودة النوم.

للمزيد تابع

الخليج 24 على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك