انت الان تتابع خبر عن شاهد .. كيم كارداشيان تقسو على نفسها بالحمية والرياضة لسبب لم يكشف ونترككم الان مع اهم التفاصيل
صنعاء - عبدالجليل فارس - نشرت نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان فيديو على خاصية القصص القصيرة على صفحتها الخاصة، وظهرت وهي تمارس الرياضة.
صورت الفيديو شقيقتها نجمة تلفزيون الواقع كلوي كارداشيان.
كيم البالغة من العمر 43 عاماً، قررت إتباع نظام تدريبي مع مدرب خاص مرتين يومياً، لفترة تمتد الى ثلاثين يوماً، وإتباع حمية غذائية نباتية، ولم تتردد في إستئناف تدريباتها مع مدربها في اليوم الذي تلى عيد الميلاد.
يذكر أن التقنية الجديدة أطلق عليها إسم "two-a-day"، ويعتمدها العديد من الرياضيين، وهي نظام تدريبي قاسٍ جداً، يعتمد على رفع الأثقال والكارديو.