عدن - كتبت هبة الوهالي - مها أحمد تكشف عن حل سحري لإنقاص الوزن الزائد
تشارك النجمة المصرية مها أحمد، حلها السحري لإنقاص الوزن الزائد والتخلص من الكرش بدون الحاجة لاتباع ريجيم صارم أو برامج تمارين مكثفة. وقد أعلنت مها أحمد عن هذا الحل في لقاء سابق، حيث قررت مقاطعة صنفين من الطعام وهما النشويات والسكريات.
مقاطعة النشويات والسكريات
قررت مها أحمد عدم تناول الأرز والمكرونة والسكر والخبز لأكثر من عام ونصف، وقد أثبتت هذه الخطوة فعاليتها في خسارة الوزن بشكل سريع. حيث تمكنت مها أحمد من فقدان خمسين كيلوجرامًا من وزنها.
النصائح والأنظمة الغذائية
خلال فترة مقاطعتها للنشويات والسكريات، استفادت مها أحمد من نصائح الريجيم والدايت، وقد جمعت الكثير من الأوراق الخاصة بالأنظمة الغذائية. وبفضل خبرتها الشخصية، أصبحت مها أحمد مصدرًا موثوقًا للمعلومات حول الرجيم والحمية الغذائية.
تألق مها أحمد بعد خسارة الوزن الزائد
بعد خسارتها الكثير من الكيلوجرامات الزائدة، ظهرت الفنانة مها أحمد برشاقة ونحافة لافتة. وقد أثارت إعجاب جمهورها ومتابعيها بتحقيقها هذا التحول الرائع في مظهرها الخارجي.
