عدن - كتبت هبة الوهالي - توجد مجموعة أعشاب للتخسيس بدون رجيم تسبب خسارة الوزن بشكل فعّال، ومن أهم مميزات تلك الأعشاب أنه يستطيع أن يتناولها أغلب الفئات دون أن تسبب أي أعراض جانبية بل أنها تمنح الجسم العديد من الفوائد التي لا تمتلكها المواد الكيميائية الأخرى ؛ لذلك نشجع كل من يرغب في اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن أن يلتزم بتناول أعشاب التخسيس.
أعشاب للتخسيس بدون رجيم
قد تحتوي خزانة المطبخ على عدة أعشاب للتخسيس بدون رجيم دون أن تعلم بفائدتها في إنقاص الوزن، وتعد هذه الأعشاب أنها حل مريح للغاية في خسارة الوزن دون بذل مجهود كبير، حيث تٌعد أفضل شي للتنحيف بدون رجيم وتساعد مع الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية كطريقة تخسيس البطن والأرداف لخسارة الوزن خلال فترة زمنية قليلة، ويعد عشب الجنسنغ أحد الأعشاب الشهيرة في الطب الصيني التقليدي الذي يعتمد على مكونات خالصة من الطبيعة، ويقوم الجينسيغ بالمساعدة على خسارة الوزن، كما أنه يغير من مسار تكوين الدهون داخل الجسم، كما أنه يؤخر امتصاص الأمعاء للمواد الدهنية.
أعشاب للتخسيس السريع في أسبوع
قد يعد زيادة معدل التمثيل الغذائي هو الحل المناسب كي يتم فقدان الوزن الزائد وحرق الدهون بسرعة، حيث أن زيادة معدل حرق السعرات الحرارية بشكل يومي يمنع زيادة الوزن وينقص وزن الجسم:
