راس الخيمة - كتابة ياسمين فواز - الثلاثاء 31 أكتوبر 2023 01:29 صباحاً - الجينسنغ هي نبتة جذرية توصف بخصائصها المضادة لمرض السكري، وقد ثبت أنها تخفض مستويات السكر في الدم في غضون 30 دقيقة فقط.ولاحظت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Journal of Medicinal Food انخفاضا ملحوظا في مستويات الجلوكوز في الدم بعد 30 دقيقة من تناول مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من اختلال الجلوكوز الصومي الجينسنغ الأحمر الكوري.
وأضاف الموقع أن “هذه الدراسة هي واحدة من العديد من الدراسات التي تؤكد أن كلا من الجينسنغ الآسيوي والأمريكي يخفض نسبة الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني”.
الأخبار الأكثر قراءة الان:
مشروب جبار أصفر اللون لكنه سلاح فتاك للقضاء على الكرش نهائيا ومنع تراكم الكوليسترول.. تعرف عليها
اشتري ارخص سيارة لادا نيفا 2022 في السعودية يمواصفات عالية بأرخص سعر
أقوى من إبر الانسولين .. أعشاب جبارة تخفض السكر التراكمي في الدم فوراً خلال 30 دقيقة.. تعرف عليها
أرخص سيارة سيدان إيطالية 2023 الجديدة تغزوا أسواق السعودية بميزات خيالية
مواصفات تخطف القلوب سيارة شيفرولية بليزر 2023 في السعودية بميزات عالمية وسعر رخيص
احذرها.. وجود علامتان على الفم تدلان على ارتفاع السكر في الدم .. تعرف عليها
معجزة ربانية.. طعام بسيط يغذي “المخ” ويحسن بنية الدماغ ويقوي الذاكرة خلال وقت قصير.. احرص على تناوله !
عشبة اذهلت اطباء العالم.. تستخدم في جميع الطبخات تمنع ارتفاع سكر الدم وتنقي الجسم من كافه السموم؟!
ليست خرافات.. تعرف على فوائد “رش الملح” على باب المنزل.. لما تجربها هتندهش من النتيجة صادمة!
معجزة ربانية.. نوع مذهل من المكسرات يضبط السكر ويعيد لك شبابك حتى لو كان عمرك كبيراً؟!
كما وجد تحليل تلوي عام 2016 تحسنا في الدهون الثلاثيةوالكوليسترول الكلي والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة بعد استخدام الجينسنغ، وهي التأثيرات التي يمكن أن تُعزى بما في ذلك إلى ألياف الجينسنغ القابلة للذوبان، والتي ترتبط ب بجزيئات الكولسترول داخل الجهاز الهضمي وتسحبها خارج الجسم.ولاحظ الباحثون أيضا أن الاستخدام الطبي لمستخلص الجينسنغ يمكن أن يعالج أيضا ارتفاع ضغط الدم، ما يؤدي إلى تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
إضافة إلى ذلك،فإن التركيز العالي للجينسنغ من مضادات الأكسدة يعني أنه يمكن أن يكون فعالا في تعزيز مناعة الجسم. هذه الحماية المضادة للأكسدة، بدورها، يمكن أن توقف إنتاج الخلايا السرطانية ونموها، حيث توصل الباحثون إلى أن الجينسنغ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 16 في المئة.
مع ذلك، يجب استخدام هذه العشبة بحذر، كون استهلاكها بجرعات عالية على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى أعراض جانبية بينها الإسهال والأرق والصداع وسرعة ضربات القلب وتقلبات ضغط الدم.
