راس الخيمة - كتابة ياسمين فواز - الثلاثاء 7 نوفمبر 2023 11:07 مساءً - الجينسنغ هي نبتة جذرية توصف بخصائصها المضادة لمرض السكري، وقد ثبت أنها تخفض مستويات السكر في الدم في غضون 30 دقيقة فقط.ولاحظت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة Journal of Medicinal Food انخفاضا ملحوظا في مستويات الجلوكوز في الدم بعد 30 دقيقة من تناول مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من اختلال الجلوكوز الصومي الجينسنغ الأحمر الكوري.
وأضاف الموقع أن “هذه الدراسة هي واحدة من العديد من الدراسات التي تؤكد أن كلا من الجينسنغ الآسيوي والأمريكي يخفض نسبة الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني”.
الأخبار الأكثر قراءة الان:
القناع الرهيب.. ضع القرنفل خمس دقائق قبل النوم في هذا المكان وشاهد المفاجئة.. طريقة التحضير
خمسة أضرار خطيرة للقرنفل لم يخبرك بها أحد.. يجب عليك معرفتها قبل أن تقع بالفخ!!
وداعاً للنسيان بعد اليوم.. أفضل طريقة للحصول على ذكاء حاد وذاكرة قوية فولاذية بسرعة فائقة!!
فوائد القرنفل وزيت الزيتون لا تتوقعها.. في ليلة واحدة تحل كل المشاكل التي يعاني منها الجميع!
اعملي أقوى مشروب صباحى لتنظيف سموم الكلى والكبد وتنظيف سموم الجسم دون الحاجة للطبيب!!
مشروب فتاك يقضي على الكرش تماما ودهون البطن والأرداف خلال أسبوع فقط. (إليك طريقة التحضير)
خلطة جبارة لتبييض اليدين والرجلين والمواضع الداكنة في الجسم في دقيقة بمكون واحد فقط
احذر .. ظهور هذه العلامات على حسابك في واتساب يدل على أنك مراقب (تعرف عليها)
علامة واحدة إذا وجدتها على زوجتك فتأكد أنها تخونك مع رجل غيرك.. تعرف على أخطر علامات الخيانة الزوجية
شاهد اجمل مذيعة جديدة ظهرت على قناة السعودية واحدثت ضجة كبيرة واثارة جنون الشباب بجمالها وقوامها الأنثوي الصارخ!!
كما وجد تحليل تلوي عام 2016 تحسنا في الدهون الثلاثيةوالكوليسترول الكلي والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة بعد استخدام الجينسنغ، وهي التأثيرات التي يمكن أن تُعزى بما في ذلك إلى ألياف الجينسنغ القابلة للذوبان، والتي ترتبط ب بجزيئات الكولسترول داخل الجهاز الهضمي وتسحبها خارج الجسم.ولاحظ الباحثون أيضا أن الاستخدام الطبي لمستخلص الجينسنغ يمكن أن يعالج أيضا ارتفاع ضغط الدم، ما يؤدي إلى تقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
إضافة إلى ذلك،فإن التركيز العالي للجينسنغ من مضادات الأكسدة يعني أنه يمكن أن يكون فعالا في تعزيز مناعة الجسم.
هذه الحماية المضادة للأكسدة، بدورها، يمكن أن توقف إنتاج الخلايا السرطانية ونموها، حيث توصل الباحثون إلى أن الجينسنغ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 16 في المئة.
مع ذلك، يجب استخدام هذه العشبة بحذر، كون استهلاكها بجرعات عالية على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى أعراض جانبية بينها الإسهال والأرق والصداع وسرعة ضربات القلب وتقلبات ضغط الدم.
