باسل النجار - القاهرة - الأحد 15 نوفمبر 2026 11:03 صباحاً - فنّدت الدكتورة داريا سيدخ الاعتقاد الشائع بأن تراكم دهون البطن يرتبط مباشرة بارتفاع هرمون التوتر «الكورتيزول»، موضحة أن الهرمون لا يؤدي بمفرده إلى تحفيز تراكم الدهون الحشوية حول أعضاء البطن، حتى في حالات التعرض المستمر للتوتر أو الإجهاد البدني وقلة النوم.

وأكدت الطبيبة أن تفسير زيادة دهون البطن بارتفاع الكورتيزول وحده يُعد تشخيصًا غير دقيق، مشيرة إلى أن زيادة الوزن خلال فترات التوتر ترتبط غالبًا بالتغيرات التي تطرأ على سلوك الشخص، وما يصاحبها من اختلال التوازن بين السعرات الحرارية التي يتناولها وتلك التي يستهلكها الجسم.

هل يسبب الكورتيزول تراكم دهون البطن؟

وأوضحت سيدخ أن الكورتيزول هرمون أساسي يساعد الجسم على التكيف مع الضغوط المختلفة، ولا ينبغي التعامل معه باعتباره سببًا مباشرًا وحتميًا لتراكم الدهون في منطقة البطن.

وأضافت أن السمنة البطنية تستدعي الاهتمام والعلاج، نظرًا إلى ارتباطها بزيادة مخاطر الإصابة بعدد من الأمراض، من بينها أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري، وبعض أنواع السرطان، ومرض الكبد الدهني غير الكحولي، وانقطاع النفس أثناء النوم.

تحليل الكورتيزول الصباحي لا يكفي للتشخيص

وحذرت الطبيبة من الاعتقاد بأن إجراء تحليل دم للكورتيزول في الصباح يكفي وحده لتأكيد ارتفاع مستوياته أو تحديد سبب ذلك.

وأكدت أن تشخيص اضطرابات الكورتيزول يتطلب تقييمًا طبيًا شاملًا، يشمل دراسة الأعراض وإجراء الفحوصات المناسبة، موضحة أن الطبيب وحده يستطيع تحديد ما إذا كان ارتفاع الهرمون ناتجًا عن مشكلة صحية تستدعي العلاج.

مخاطر خفض الكورتيزول دون إشراف طبي

وشددت سيدخ على أهمية عدم تناول الأدوية المثبطة لإنتاج الكورتيزول أو محاولة خفض مستوياته ذاتيًا، لأن استخدامها دون إشراف طبي قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، من بينها قصور حاد في الغدة الكظرية.

واختتمت بالتأكيد على ضرورة التعامل مع زيادة دهون البطن باعتبارها مشكلة صحية تحتاج إلى تقييم أسبابها واتباع خطة علاج مناسبة، بدلًا من افتراض أن هرمون التوتر هو المسؤول عنها في جميع الحالات.

للمزيد تابع

الخليج 24 على: فيسبوك | إكس | يوتيوب | إنستغرام | تيك توك