الأربعاء 13 نوفمبر 2024 05:16 مساءً - هل تعلم أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) قد يكون مرتبطًا بتغيرات كبيرة في وزن الطفل؟ هذه الدراسة الجديدة تكشف عن علاقة معقدة بين هذا الاضطراب والسمنة، حيث يبدأ الأطفال المصابون بـ ADHD بوزن أقل عند الولادة، ولكنهم يصبحون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة في مرحلة الطفولة. دعونا نستكشف هذه العلاقة وكيف يمكننا مساعدة الأطفال المصابين بـ ADHD على الحفاظ على وزن صحي.
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والسمنة: علاقة مترابطة
أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يمرون بتغيرات في الوزن بشكل مختلف عن أقرانهم الأصحاء. في البداية، يكون وزنهم أقل عند الولادة، ولكن بحلول سن الخامسة، يصبحون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة.
أسباب هذه العلاقة:
السلوكيات الاندفاعية: الأطفال المصابون بـ ADHD قد يتخذون قرارات غذائية غير صحية بسبب سلوكهم الاندفاعي.
صعوبة التركيز: قد يصعب على الأطفال المصابين بـ ADHD التركيز على عادات الأكل الصحية وممارسة الرياضة بانتظام.
الأدوية: بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ADHD قد تؤثر على الشهية.
العوامل النفسية: قد يؤدي الشعور بالإحباط أو الملل إلى تناول الطعام كوسيلة للتكيف.
آثار السمنة على الأطفال المصابين بـ ADHD:
مضاعفات صحية: تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض القلب، والسكري من النوع 2، ومشاكل المفاصل.
مشاكل نفسية: قد تؤدي السمنة إلى انخفاض الثقة بالنفس والاكتئاب.
صعوبات في التعلم: قد تؤثر السمنة على القدرة على التركيز والتعلم.
كيف يمكن المساعدة؟
التشخيص المبكر: يساعد التشخيص المبكر لـ ADHD على البدء في العلاج المناسب.
العلاج الشامل: يجب أن يشمل العلاج مجموعة متنوعة من التدخلات، مثل الأدوية والعلاج السلوكي، وتعديل النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
تغذية صحية: يجب تشجيع الأطفال المصابين بـ ADHD على تناول وجبات صحية ومتوازنة.
النشاط البدني المنتظم: يجب تشجيعهم على ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين صحتهم العامة.
الدعم النفسي: يمكن أن يساعد العلاج النفسي الأطفال المصابين بـ ADHD على التعامل مع مشاعرهم وتطوير مهارات التأقلم.
هذا وتؤكد هذه الدراسة على أهمية التعامل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل شامل، مع التركيز على الجوانب الصحية والنفسية. من خلال التعاون بين الأهل والأطباء والمعلمين، يمكننا مساعدة الأطفال المصابين بـ ADHD على تحقيق أقصى إمكاناتهم والحفاظ على وزن صحي.
