راس الخيمة - كتابة ياسمين فواز - الأحد 15 أكتوبر 2023 10:03 مساءً - الكثير منا يلاحظ خروج سيلان اللعاب من فمه اثناء النوم، ويتكرر الأمر ويتزايد بشكل مستمر، فما سبب ذلك مع العلم ان الأطباء أكدوا أن هذه الظاهرة تكون علامة على وجود خلل في وظائف الجسم أو حدوث تطور لمرض ما.
سبب وراء سيلان اللعاب عند النوم • عندما ينام الإنسان فإن عضلات الوجه وردود فعل البلع تكون في حالة استرخاء كامل، وهنا يحدث تراكم للعاب الموجود في الفم ويبدأ يسيل ويخرج من الفم على هيئة تنقيط عندما يفتح الفم قليلاً بسبب استرخاء العضلات.
أقرأ أيضاََ:
احذر.. مرض خطير وراء سيلان اللعاب على الوسادة أثناء النوم لن تصدقه !!
هذا ما يحدث إذا قمت بشحن هاتفك الذكي طوال الليل
خصم جنوني في سعر ومواصفات سيارة هيونداي اكسنت 2024 بالسعودية.. إليكم ميزاتها منافسة هيونداي سوناتا
فوائد خارقة وعلاج مجاني.. شرب الماء على معدة فارغة يصنع المعجزات بجسمك
مكون سري ضعيه في الشامبو لتطويل الشعر بسرعة الصاروخ بدون مواد كيميائية في 3 أيام.. لن تتخيلي النتيجة
لجسم رشيق وجذاب.. بذور رهيبه لنسف الكرش والأرداف والأجناب بكل سهولة في 5 أيام فقط!! تعرف عليها
رسالة "واتس آب" تشعل خلاف كبير بين إمارتية وشقيقها والقاضي يفاجئ الجميع بحكم صادم
فاكهة لذيذة ورخيصة الثمن تخفض نسبة السكر في الدم وتقفز بهرمون الأنسولين فى غضون 30 دقيقة.. تعرف عليها
• وفي حالات اخرى قد يكون الشخص مصاب بمرض عصبي أو مصاب باحتقان الأنف فذلك يؤدي لسيلان اللعاب خلال النوم.
طرق تقليل سيلان الأنف أو توقفه • ضرورة تغيير وضع النوم: يجب النوم على الظهر لأنه يمكنك من الاحتفاظ باللعاب في فمك ولا يسيل، ولكن إذا شعرت بصعوبة في ذلك فعليك أن تشد فمَك في وضع ثبات جسمك.
• يجب القيام بتنظيف الجيوب الأنفية: الجيوب الأنفية هي التي تدفع الانسان بفتح فمه للتنفس منه، وهنا يزداد اللعاب، فيجب أن تأخذ دش ساخن وتنظف الأنف جيداً.
• خسارة الوزن الزائد: الزيادة في الوزن من أهم العوامل التي تؤثر على النوم ومن هنا تؤثر في عملية التنفس، فيجب على الشخص أن يخسر الوزن الزائد حتى يتنفس بشكل طبيعي ويتجنب سيلان اللعاب.
• وجوب الرأس مرفوعة أثناء النوم: يجب أن تنام على وسادة عالية حتى تجعل رأسك مرفوعة لتتم عملية التنفس بشكل طبيعي وتتجنب حدوث السيلان.
